首页 > 忻州市 > 河曲县
【河曲新闻】心理赋能 共建和谐 河曲县委联系的高层次人才走进社区开展心理健康知识讲座
忻州传媒网
点击量：3354
2025-03-27 15:56:47
忻州传媒网河曲讯(柳瑞平 报道)为普及社区居民心理健康知识，提升居民心理调试能力和幸福感。3月25日，县委人才办组织县委联系的高层次人才车爱玲，走进文笔塔社区，为居民带来一场精彩实用的心理健康知识讲座，助力居民提高心理健康意识。
讲座中，车爱玲凭借丰富的专业知识和实践经验，用通俗易懂的语言围绕什么是心理学、常见的心理问题、情绪管理与心理健康、心理健康调节方法等方面进行了讲解，并结合居民常见的心理问题和身体表现，通过分享故事等方式，让大家学会了如何接纳情绪、调整思想、放松身心，从而在工作和生活中自如释放压力，引导大家在工作生活中要学会正视自己的情绪，塑造快乐健康的生活方式，提升幸福感。
讲座结束后，居民们纷纷表示受益匪浅，就自身遇到的心理问题向老师提问，老师耐心倾听，并逐一给出针对性的解决方案。
文笔塔社区居民任春莲说：“今天听了老师这节课，让我们深刻地认识到，以后要好好的管理自己的情绪，疏导好自己的情绪，努力做到让自己快乐，家人快乐。”
此次活动是我县推动高层次人才服务基层的重要举措之一。通过送教进社区，让专业的心理健康知识走进寻常百姓家，不仅增强了居民对心理健康的重视，也为营造和谐稳定的社区环境奠定了基础。下一步，县委人才办将持续组织各类高层次人才深入基层开展多样化的送教活动，让更多优质资源惠及基层群众，为河曲县的社会发展注入新活力。
